恭喜!
41期11位分析师成功上岸,让我们来看看他们是谁:
家庭心理教育讲师
其实我一直习惯把自己隐藏起来,很担心在这样的场合中暴露自己。因为当咨询师看到我的图谱时,我感觉就像没穿衣服一样,很害怕把自己的缺点展现出来。但我这次是抱着打开自己、更清晰地认识自己的目的来的,希望通过这面“镜子”,真正看见自己。
第二个让我感触很深的是,最终呈现的图谱和我原本对自己的理解差异非常大。这也促使我在课后带着这几天接收到的信息,重新去分析和认识自己。这是我第一个重要的收获。
第二个收获体现在家庭关系中。现在,不管是孩子还是我的另一半,他们都更认可我了。正如 Lisa 老师提到的,我学会看见自己的情绪了。在很多不经意的瞬间,我已经能够先把情绪缓和一些,再加上理论知识的辅助,和他们沟通时,他们觉得我更讲道理,沟通也更顺畅。在很多事情的处理上,他们也更愿意听取我的意见。这种来自家庭的认可,也反过来给了我能量。仅仅这两点,对我来说已经是非常大的收获。
第三点是关于图谱能力的应用。最初我并没有想过要做咨询师或其他相关方向,更多是出于了解自己、让自己生活更好的目的。但现在,我有了一些可行的步骤:一是把16项动机逐一拆解练习,后续还有很多实操环节;二是把演练的内容综合运用起来。这样的练习步骤非常清晰,哪怕十个、二十个不行,就练三十个——它让我感觉很有“抓手”,具有很强的可操作性。随着我对自己越来越清晰,活得越来越明白,我相信未来还会有更大的收获。
新中式心理咨询师
我重新测了自己的动机图谱,结果让我挺惊讶的。从去年到今年,我的16项动机发生了很明显的变化,我想这可能和环境变化有很大关系。就像老师说的,人的需求会受到长期行为习惯的影响,真的会改变——这一点让我既震惊,又觉得特别神奇。
这三天的课程让我收获很大。尤其在设计课程或活动时,以前我不太理解为什么有些人总是不满意。通过16项动机分析,我现在更能理解他们的需求了。比如之前我们设计过一个体力消耗很大的活动,有人觉得不舒服,有人却非常享受、感到释放。现在我明白了,那些偏向“蓝色运动”需求的人,可能就不喜欢过多体力劳动,更倾向于安静。如果我们不做前期调研,直接按自己的想法给他们安排所谓“释放情绪”的活动,其实并不适合每个人。
再比如“认可”这个维度。有时候我们单从一个角度评价一个人,会觉得他敏感,但那未必是真相。就像Lisa老师说的:“你以为的你以为,并不是你以为。”我们要透过表象看到本质的内核。用动机图谱来理解一个人,会更全面,避免武断。我也意识到自己过去在认知上存在一些盲点和误区,而现在对16项动机的理解更通透,更能理解不同人行为背后的原因。这对做心理咨询真的非常有帮助。
这次复训,我能感受到自己的变化有明显的进步:我不再只是单项理解动机,而是开始尝试整体联系它们。虽然现在还做不到非常准确,但至少有了整体分析的意识——这和之前学习时的状态完全不同。
这次学习我非常珍惜,也很感恩Lisa老师,还有同学们之间的互相赋能和讨论,真的收获特别大。